Vattengympa

Allmänt / Permalink / 0
Idag tog jag mig i kragen och började träna igen. Kunde ju inte göra det förra veckan för jag var så förkyld. Men jag fick mamma att köpa ett kort också, så nu är det slut på sena avbokningar ^^
Idag tränade vi H2O cross, skonsam träning i vatten med fokus på kondition, styrka, rörligt och glädje. Ett tufft och utmanande pass med olika redskap.
Det var tufft och jag känner att jag kommer ha träningsvärk imorgon. Men jag tror mamma kommer ha det värre :)
Annars hände inte mycket idag, var en riktig slappe dag, tog en fika hos grannen och snackade lite slit :)
Jag och mamma på kanarieöarna när hon fyllde 60år 2011!!
Till top